亦彩食光 - 本校区

2024-2025年下学期第十八周菜谱

  周一 周二 周三 周四 周五
午餐菜品 红烧小丸子
宫爆牛肉丁
肉片腐竹炒芹菜
粉条小白菜
清炖排骨
肥羊炒菜花
京酱肉丝
椒油海带丝
西式牛腩
木须肉片
肉丝炒土豆丝
韭菜豆芽
酱香鸭块
猪肉白菜炖豆泡
西红柿炒鸡蛋
蒜蓉快菜
红烧排骨
孜然羊肉
肉丝炒面
芝麻菠菜
配餐 酸奶
奶香小馒头
香梨
玉米
酸奶
花卷
油桃
馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
米饭
米饭
杂粮饭
米饭
汤粥 西红柿鸡蛋汤
绿豆银耳莲子羹
白菜粉丝汤
棒渣粥
绿豆汤
面条
营养分析 能量(大卡) 835
脂肪(g) 27.1
维生素B1(mg) 0.9
维生素C 62.6
铁 7.8
蛋白质(g) 32.4
维生素A(mg) 269.2
维生素B2(mg) 0.6
钙 270.6
锌 6.8
能量(大卡) 824.5
脂肪(g) 35.1
维生素B1(mg) 0.4
维生素C(mg) 79.9
铁(mg) 12.5
蛋白质(g) 31.2
维生素A(mg) 299.2
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 158.9
锌(mg) 6.5
能量(大卡) 779.6
脂肪(g) 31.2
维生素B1(mg) 0.5
维生素C(mg) 24.5
铁(mg) 10.1
蛋白质(g) 31.2
维生素A(mg) 248.9
维生素B2(mg) 0.5
钙(mg) 270.8
锌(mg) 7.5
能量(大卡) 784.4
脂肪(g) 32.4
维生素B1(mg) 0.6
维生素C(mg) 70.7
铁(mg) 9.4
蛋白质(g) 30.1
维生素A(mg) 243.1
维生素B2(mg) 0.4
钙(mg) 130.4
锌(mg) 5.6
能量(大卡) 821.4
脂肪 23.1
维生素B1(mg) 0.7
维生素C(mg) 101.3
铁(mg) 9
蛋白质(g) 31.2
维生素A(mg) 464.5
维生素B2(mg) 0.5
钙(mg) 364.2
锌(mg) 6

  周一 周二 周三 周四 周五
菜品 清炖羊排
宫爆牛肉丁
羊肉片腐竹炒芹菜
粉条小白菜
红烧鸡腿
羊肉白菜炖豆泡
牛肉片西葫芦
椒油海带丝
西式牛腩
木须羊肉片
牛肉丝炒土豆丝
韭菜豆芽
酱香鸭块
鱼香牛肉丝
西红柿炒鸡蛋
蒜蓉快菜
红烧牛腩
孜然羊肉
牛肉丝炒面
芝麻菠菜
清真面条卤
配餐 酸奶
奶香小馒头
香梨
玉米
酸奶
花卷
油桃
馒头
酸奶
胡萝卜
主食 米饭
米饭
米饭
杂粮饭
米饭
汤粥 西红柿鸡蛋汤
绿豆银耳莲子羹
白菜粉丝汤
棒渣粥
绿豆汤

品种 配料 数量
红豆面包 红豆、面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 1
红糖发糕 红糖、鸡蛋、面粉 1
苹果 1
哈雷蛋糕 面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 1
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