亦彩食光 - 南校区

2025--2026年上学期第十八周食谱

  周一 周二
午餐菜品 香酥鸡腿
京酱肉丝
羊肉炒西葫芦
香菇油菜
土豆牛肉
孜然肉片
肉烧茄子
蒜蓉小白菜
配餐
主食 米饭
蒸红薯
肉丝焖面
米饭
贝贝南瓜
肉笼
汤粥 小米红枣粥 西红柿鸡蛋汤
面条
营养分析 能量(131.8kcal)
碳水化合物(17.9g)
蛋白质(2.9)
脂肪(2.8g)
维生素A(27.3μgRE)
维生素B1(0.064mg)
维生素B2(0.062mg)
维生素C(3.96mg)
钙(37.28mg)
铁(0.9mg)
锌(0.38mg)
能量(131.8kcal)
碳水化合物(17.9g)
蛋白质(2.9)
脂肪(2.8g)
维生素A(27.3μgRE)
维生素B1(0.064mg)
维生素B2(0.062mg)
维生素C(3.96mg)
钙(37.28mg)
铁(0.9mg)
锌(0.38mg)

  周一 周二
菜品 香酥鸡腿
京酱鸡丝
羊肉炒西葫芦
香菇油菜
土豆牛肉
孜然羊肉片
肉烧茄子(牛肉)
蒜蓉小白菜
清真面条卤
配餐
主食 米饭
蒸红薯
肉丝焖面(牛肉)
米饭
贝贝南瓜
肉笼(牛肉)
汤粥 小米红枣粥 西红柿鸡蛋汤

品种 配料 数量
橙子 纸杯蛋糕 橙子 面粉 鸡蛋 纯牛奶 白糖 2
果汁 面包 果汁 面粉 鸡蛋 纯牛奶 白糖 2
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