亦彩食光 - 本校区
2025-2026年上学期第二十周菜谱
| 周一 | 周二 | 周三 | |
| 午餐菜品 | 糖醋里脊 爆炒鸡丁 西葫芦炒鸡蛋 韭菜炒豆芽 | 酱香排骨 孜然羊肉 肉片炒双花 清炒小白菜 | 红烧牛腩 五花肉烧娃娃菜豆腐 西红柿炒鸡蛋 蒜蓉菠菜 |
| 配餐 | 酸奶 奶香小馒头 | 酸奶 花卷 | 酸奶 胡萝卜 |
| 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 白菜粉丝汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 红薯大米粥 |
| 面条 | 炸酱面 | 香菇鸡块面 | 炸酱面 |
| 营养分析 | 能量（大卡） 782.4 脂肪（g） 23.6 维生素B1（mg） 0.7 维生素C 85.6 铁 6.2 蛋白质（g） 31.5 维生素A（mg） 177.6 维生素B2（mg） 0.4 钙 162.6 锌 5.6 | 能量（大卡） 797.4 脂肪（g） 29.3 维生素B1（mg） 0.5 维生素C（mg） 61.9 铁（mg） 5.2 蛋白质（g） 24.9 维生素A（mg） 216.2 维生素B2（mg） 0.5 钙（mg） 176 锌（mg） 4.6 | 能量（大卡） 735.5 脂肪（g） 24.2 维生素B1（mg） 0.5 维生素C（mg） 74.3 铁（mg） 5.9 蛋白质（g） 29.1 维生素A（mg） 331.1 维生素B2（mg） 0.6 钙（mg） 218.7 锌（mg） 3.8 |
| 周一 | 周二 | 周三 | |
| 菜品 | 奥尔良烤鸡腿 鱼香怒肉丝 西葫芦炒鸡蛋 韭菜炒豆芽 | 酱香羊排 孜然羊肉 牛肉片炒双花 清炒小白菜 | 红烧牛腩 肥羊烧娃娃菜豆腐 西红柿炒鸡蛋 蒜蓉菠菜 |
| 清真面条卤 | |||
| 配餐 | 酸奶 奶香小馒头 | 酸奶 花卷 | 酸奶 胡萝卜 |
| 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 白菜粉丝汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 红薯大米粥 |
| 品种 | 配料 | 数量 |
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