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2025-2026年下学期第十四周菜谱
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 午餐菜品 | 奥尔良烤鸡腿 爆炒牛肉三丁 西红柿炒鸡蛋 平菇炒油菜 | 酱香排骨 葱爆肥羊 西蓝花炒培根 粉条炒小白菜 | 红烧牛腩 肉片烧茄子 肉丝炒土豆丝 蒜蓉菠菜 | 台湾小卤肉 羊肉炒青笋火腿 牛肉末烧豆腐 椒油海带丝 | 酱香鸭块 鱼香肉丝 牛肉丝炒意面 清炒快菜 |
| 配餐 | 纸杯蛋糕 玉米 | / | / | / | 酸奶 小馒头 |
| 主食 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 白菜粉丝汤 | 绿豆汤 | 金瓜小米粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 |
| 面条 | 炸酱面 | 香菇鸡块面 | 西红柿鸡蛋面 | 炸酱面 | / |
| 营养分析 | 能量（大卡） 651.5 脂肪（g） 22.2 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 86.3 铁（mg） 5.9 蛋白质（g） 27.1 维生素A（mg） 241.1 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 178.7 锌（mg） 3.8 | 能量（大卡） 662.2 脂肪（g） 23.1 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 115.6 铁（mg） 9.3 蛋白质（g） 30.3 维生素A（mg） 215.3 维生素B2（mg） 0.2 钙（mg） 176.9 锌（mg） 4.8 | 能量（大卡） 631.8 脂肪（g） 22.6 维生素B1（mg） 0.8 维生素C 85.6 铁 6.3 蛋白质（g） 45.5 维生素A（mg） 337.6 维生素B2（mg） 0.4 钙 242.6 锌 5.9 | 能量（大卡） 677.1 脂肪（g） 33.3 维生素B1（mg） 0.3 维生素C（mg） 62.9 铁（mg） 5.3 蛋白质（g） 31.9 维生素A（mg） 226.2 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 186 锌（mg） 4.3 | 能量（大卡） 632.7 脂肪 14.6 维生素B1（mg） 0.5 维生素C（mg） 104.3 铁（mg） 8.7 蛋白质（g） 39.3 维生素A（mg） 214.9 维生素B2（mg） 0.4 钙（mg） 177.2 锌（mg） 4.1 |
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
| 菜品 | 奥尔良烤鸡腿 爆炒牛肉三丁 西红柿炒鸡蛋 平菇炒油菜 | 炒烤羊排 葱爆肥羊 西蓝花炒虾仁 粉条炒小白菜 | 红烧牛腩 羊肉片烧茄子 牛肉丝炒土豆丝 蒜蓉菠菜 | 红焖羊腿肉 羊肉炒青笋 牛肉末烧豆腐 椒油海带丝 | 酱香鸭块 鱼香牛肉丝 牛肉丝炒意面 清炒快菜 |
| 清真面条卤 | / | / | / | / | / |
| 配餐 | 纸杯蛋糕 玉米 | / | / | / | 酸奶 小馒头 |
| 主食 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 | 杂粮饭 | 米饭 |
| 汤粥 | 白菜粉丝汤 | 绿豆汤 | 金瓜小米粥 | 西红柿鸡蛋汤 | 绿豆汤 |
| 品种 | 配料 | 数量 |
| / | / | / |
| 牛奶 | 1 | |
| 面包圈 | 面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 | 1 |
| 海绵蛋糕 | 面粉、鸡蛋、牛奶、白糖 | 1 |
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